Hiszek abban, hogy önmagunk megismerése az egyik legfontosabb utazás, amit megtehetünk.
Mindig könnyen megtaláltak az emberek. Gyakran már az első beszélgetés során megnyílnak előttem, és olyan dolgokról is beszélnek, amelyeket mással nehezen osztanak meg. Talán azért, mert figyelek. Nem ítélkezem, nem akarok azonnal megoldást adni – hanem kíváncsi vagyok arra, mi van a másik ember mögött.
Coachként éppen ezt szeretem a legjobban: kívülállóként rálátni egy helyzetre, jól kérdezni, új nézőpontokat megmutatni, és biztonságos teret teremteni akár a legkényesebb témákhoz is.
Több mint 20 éve foglalkozom vezetőtámogatással, szervezetfejlesztéssel és oktatással. Ez idő alatt rengeteg emberrel, élethelyzettel, konfliktussal és döntési helyzettel találkoztam. 2022-ben life coach és business coach képzettséget szereztem az Antener Kft.-nél, mert szerettem volna a sok év alatt megszerzett tapasztalataimat egy még tudatosabb, strukturáltabb segítői szemlélettel kiegészíteni.
De az igazán fontos változást nem egy képzés hozta az életembe.
2020-ban egy vérmérgezés miatt életveszélyes állapotba kerültem. Ez az élmény nagyon mélyen megérintett, és arra késztetett, hogy megálljak, és őszintén szembenézzek önmagammal.
Addig sok energiát tettem abba, hogy másokat támogassak, segítsek, megoldjak, helytálljak. Ekkor vált igazán világossá számomra, hogy magammal is ugyanilyen fontos foglalkoznom.
Azóta az önismeret számomra nem csupán egy szakmai terület, hanem személyes tapasztalat is. Megéltem, mennyi mindent adhat, amikor elkezdjük jobban érteni önmagunkat, a működésünket, a döntéseinket és a kapcsolatainkat.
Ezt a lehetőséget szeretném másoknak is megadni.
A közös munkában többek között olyan témákkal foglalkozunk, mint az önbizalom, a nőiesség megélése, az önismeret, az asszertív kommunikáció, a munka és magánélet egyensúlya vagy a halogatás.
Legyen szó life, business vagy team coachingról, abban hiszek, hogy nem az a cél, hogy valaki örökké egy coach segítségére támaszkodjon.
A célom az, hogy a közös munka végére jobban ismerd önmagad, értsd a saját működésedet, és olyan eszközöket vigyél magaddal, amelyeket később önállóan is használni tudsz.
Támogató, motiváló és empatikus vagyok, ugyanakkor hiszek abban is, hogy néha egy őszinte kérdés, egy másik nézőpont vagy egy szeretettel kimondott mondat indítja el a valódi változást.
Nem fogom megmondani, hogyan éld az életed.
Abban segítek, hogy megtaláld a saját válaszaidat.
